Ein Coaching zielt nicht darauf ab, vermeintliche psychische Dispositionen behandeln / bearbeiten zu wollen, sondern es geht vielmehr darum, unter gezielter Anleitung den eigenen Lebensentwurf zu hinterfragen. Mit Hilfe der erweiterten Perspektiven und deren Denkansätzen soll eine Verbesserung, Veränderung oder gar Neuorientierung in Ihrem Leben erzielt werden.

- Was wollten Sie schon immer einmal in Ihrem Leben tun, was Sie bisher noch nicht getan haben?

- Welche Dinge sind Ihnen im Leben besonders wichtig?

- Welche Personen spielen in Ihrem vergangenen / jetzigen Leben eine besondere Rolle?

Mit den richtigen Fragen kristallisiert sich Ihre persönliche und individuelle Definition von „Freiheit“, „Glück“ und „Zufriedenheit“ heraus.

Arbeitsweise

Meine Arbeitsweise setzt sich dabei aus dem erworbenen Wissen der psychologischen Ausbildung, sowie der zusätzlichen fachspezifischen Qualifikationen zusammen. Im Kern meiner effektiven Arbeitsweisen steht hauptsächlich das „Systemisch-Lösungsorientierte“. Mit Hilfe von „Aufstellungen“ lässt sich diese Arbeit sinnvoll ergänzen.

Systemisch-lösungsorientiertes Coaching

Das systemisch-lösungsorientierte Coaching bietet ein breites Repertoire an Gesprächs - und Kommunikationstechniken, um Denk- und Verhaltensweisen positiv beeinflussen zu können. Diese Arbeitsweise gibt Ihnen Impulse für jegliche Art von Veränderungsprozessen, Persönlichkeitsentwicklung, der Krisenbewältigung, beim Umgang mit Konflikten oder auch bei der Wiederherstellung einer Work-Life-Balance.

Dabei wird das systemische Coaching nicht an die vollkommene und nackte Wahrheit gelangen, denn Wahrheiten sind stets subjektiv und von der jeweiligen Person und Perspektive abhängig. Vielmehr zielt das systemische Coaching darauf ab, durch zusätzliche Perspektiven neue Lösungsansätze zu erarbeiten.

Durch die Perspektivenwechsel können also durchaus sehr unterschiedliche „Wahrheiten“ entstehen, die dann logischerweise auch zu unterschiedlichen Lösungsansätzen führen können.

Coaching zielt darauf ab, dass Sie sich durch professionelle Anleitung ein neues, verändertes oder gar komplett neues Bild von Ihrer Lebenssituation erschaffen können. Mit der daraus gewonnen Klarheit ergeben sich neue Ziele. Es kann nach eigenen Lösungsansätzen Ausschau gehalten werden. Weiterführend unterstütze ich Sie im Entscheidungsprozess, indem wir gemeinsam möglichst viele Vor- und Nachteile aufzeigen und erarbeiten, die sich aus Ihren Lösungsansätzen ergeben könnten.

Systemische Aufstellungsarbeit

Bekannt wurde die Aufstellungsarbeit in Deutschland in den 70er-Jahren und hat sich stetig weiterentwickelt. Die Aufstellungsarbeit ist eine effektive Methode der Lebenshilfe, die davon ausgeht, dass wir uns alle ständig in „Systemen“ befinden – in der Familie, im Arbeitsumfeld, in Partnerbeziehung usw... Mit dieser Erkenntnis werden die „Mitglieder“ des Systems (von fremden Personen) konkret im Raum aufgestellt, um z.B. Konflikte, Blockaden und Beziehungsmuster in einer Art Schauspiel auf die Bühne zu bringen. Die Ausführung einer systemischen Aufstellung kann sowohl mit realen Personen, als auch mit Spielfiguren oder Holzbausteinen erfolgen. Diese Spielfiguren werden auf einem Brett angeordnet und repräsentieren jeweils die Mitglieder des Systems.

Systemische Aufstellungsarbeiten können in nur kurzer Zeit zu verblüffenden Erkenntnissen führen. Belastungen werden aufgedeckt und anschließend im Coaching zu neuen Lösungsansätzen weiterverarbeitet.

Emotionale Anspannungen, die aus neuartigen Eindrücken und Erkenntnissen entstanden sind, werden mit Fürsorge aufgefangen und verarbeitet.